311 Olyan ember vagyok, aki átéltem a nyomorúságot haragjának vesszeje alatt. 22 A sötétségbe vitt és vezetett, nem a világosságba. 33 Egyedül ellenem emeli föl a kezét újra meg újra, egész nap.
BET
44 Elsorvasztotta húsomat és bőrömet, összetörte csontjaimat. 55 Körülsáncolt és körülvett engem epével és gyötrelemmel. 66 A sötétségben adott nekem lakást a rég megholtak között.
GHIMEL
77 Fallal vett körül, nem mehetek ki, súlyos bilincsbe vert. 88 Ha kiáltok és könyörgök, kizárja imádságomat. 99 Faragott kövekkel zárta el utamat, eltorlaszolta ösvényemet.
DALET
1010 Mint a lesben álló medve, olyan lett hozzám, vagy mint a rejtekén megbúvó oroszlán. 1111 Ösvényemet eltérítette és összetépett, borzalommá tett. 1212 Kifeszítette íját és célba vett, nyilainak célpontjává lettem.
HE
1313 Veséimbe vágta a nyilait, tegzének fiait. 1414 Nevetség tárgyává lettem egész népem előtt, gúnydalt zengenek rólam egész nap. 1515 Keserűséggel tartott jól, és ürömmel részegített meg.
VAU
1616 Kaviccsal összetörte fogaimat, hamut adott eledelül. 1717 Lelkemnek nem volt békében része, elfelejtettem a boldogságot. 1818 És most így szólok: „Elhagyott az erőm, és a reménységem is, amelyet az Úrba vetettem.”
ZAJIN
1919 Visszaemlékszem nyomorúságaimra, sok sanyarúságomra: csupa üröm és keserűség. 2020 Lelkem folyvást ezen töpreng, s már-már összeroskad bennem. 2121 Ezeket fontolgatom szívemben, hogy föléledjen bennem a remény:
CHET
2222 Az Úr irgalma nem fogyott el egészen; jósága és kegyelme még nem merült ki. 2323 Minden reggel újjáéled, nagy az ő hűsége. 2424 „Az Úr az én osztályrészem – mondja a lelkem –, ezért hát remélek benne.”
TET
2525 Akik benne bíznak, azokhoz jó az Úr, a lélekhez, amely őt keresi. 2626 Jó csendben várni az Úrra, mert ő megszabadít. 2727 Jó az embernek, ha igát hordoz ifjúságától fogva.
JOD
2828 Üljön le a magányban és hallgasson, amikor ráteszi az Úr; 2929 szája érjen le a földig. Talán még van remény. 3030 Tartsa oda arcát annak, aki üti, teljen el gyalázattal.
KAF
3131 Mert az Úr nem veti el az embert mindörökre. 3232 Mert ha büntet is, újra megkönyörül nagy irgalmában. 3333 Mert nem abban leli kedvét, hogy megalázza és nyomorúsággal sújtsa az emberek fiait.
LAMED
3434 Ha lábbal tiporja valaki az összes foglyot az országban, 3535 ha az ember jogait megcsorbítják a Magasságbeli színe előtt; 3636 ha valakit megcsalnak pörében, talán nem látja az Úr?
MEM
3737 Ki az, aki csak szól és minden létrejön? Ki parancsol, ha nem az Úr? 3838 Honnét származik a jó is, meg a rossz is, ha nem az Úr szájából? 3939 Akkor hát miért zúgolódik az ember? Jobban teszi, ha szembefordul vétkeivel.
NUN
4040 Vizsgáljuk meg útjainkat, fontoljuk meg őket, és térjünk vissza az Úrhoz! 4141 Emeljük föl szívünket a tenyerünkön Istenhez az égbe: 4242 Vétkeztünk és lázadoztunk ellened, azért nem bocsátottál meg.
SZÁMECH
4343 Beburkolóztál haragodba és üldözőbe vettél minket; megöltél könyörtelenül. 4444 Sűrű felhőbe burkolóztál, nehogy áthatoljon rajta imádságunk. 4545 Gyalázat tárgyává tettél minket, a nemzetek söpredékévé.
PE
4646 Kitátotta ellenünk a száját minden ellenségünk. 4747 Rettegés és verem lett az osztályrészünk, pusztulás és romlás. 4848 Patakzik a könny a szememből népem leányának romlása miatt.
AIN
4949 Folyton-folyvást sír a szemem; nincsen nyugalmam, 5050 míg az Úr le nem tekint, és ránk nem néz az égből. 5151 Még a szemem is sanyargatja lelkemet, ha látom városom leányait.
CÁDE
5252 Mint a madárra, úgy vadásztak rám, azok, akik ok nélkül gyűlölnek. 5353 Verembe taszították életemet, és követ hajigáltak rám. 5454 A víz összecsapott a fejem fölött; így szóltam: „Végem van!”
KOF
5555 Uram, a verem mélyéből nevedet hívtam segítségül. 5656 Meghallottad, amikor így könyörögtem: „Ne zárd be füledet imádságom elől!” 5757 Közel jöttél azon a napon, amikor hívtalak, és így szóltál: „Ne félj!”
6161 Uram, hallottad gyalázkodásukat, és hogy szövetkeztek ellenem; 6262 amit ellenfeleim suttognak, és amit ellenem forralnak egész nap. 6363 Akár ülnek, akár állnak: figyeld meg, csak rólam szól gúnydaluk.
TAV
6464 Uram, fizess meg nekik tetteik szerint! 6565 Adj nekik megátalkodott szívet, és legyen rajtuk az átkod! 6666 Üldözd haragodban és irtsd ki őket az ég alól, Uram!